Pilates

Pilates er en træningsform, der blidt lærer dig at bruge din krop og vejrtrækning kontrolleret og på en sund måde. Du skal fokusere på kroppens forskellige dele, og din kropsbevidsthed vil øges og kroppen styrkes. Vi vil hver gang runde af med øvelser i vandet, for vi vil træne på græsset ved badebroen ved fjorden.

Medbring gerne egen yoga- eller træningsmåtte og behageligt tøj.

PS. Vil du gerne være vinterbader, er det hér du begynder. Derfor kan du evt. nøjes med at med at hoppe i vandet.

Besøg skolen

Vi betaler din rejse!

Ring eller skriv på 74 60 83 18 eller info@ronshoved.dk. så aftaler vi dit besøg.

Tilmelding

Et ophold hos os varer fra
2 - 10 måneder.

Du vælger ikke en fast linje, men kan frit skifte mellem fagene.

Tilmeld

Ida Margrethe Mikkelsen

Højskolelærer

Jeg hedder Ida Margrethe og har fået fornøjelsen af at være praktikant på Rønshoved Højskole i vinter- og forårshalvåret 2021….

Læs mere om Ida

Gry Luna Larsen

Jeg er årspraktikant fra Den frie lærerskole i Ollerup. Jeg har stort gåpåmod og fødderne solidt plantet i jorden. Jeg…

Læs mere om Gry

Andre fag i Idræt

Yoga

Alle, uanset alder og kondition, kan udføre yogaøvelser og få gavn af dem. Vi lytter til kroppen, tager hensyn til…

Læs mere

Volleyball

Volleyball er et holdspil, hvor du både trænes individuelt og som en del af et hold. Vi skal lære teknik…

Læs mere

Hockey

Hockey (floorball) er en intensiv holdsport. Vi varmer op med forskellige øvelser, så vi bliver bedre både individuelt og sammen,…

Læs mere

Fodbold

På Rønshoved Højskole kan vi spille både indendørs og udendørs fodbold alt afhængig af årstiden. Fodbold er en god klassisk…

Læs mere

Fitness

I fitnessfaget vil undervisningen foregå som en holdaktivitet, hvor du vil opleve mange forskellige former for aerobic og fitness med high/low…

Læs mere

Badminton

Vi har en dejlig sportshal, hvor vi rigtig kan udfolde os i 3 ketcherdiscipliner. Det er badminton, soft-tennis og bordtennis….

Læs mere