Fitness

Ole Galthen

Jeg er født og opvokset i Horsens. Efter to år som befalingsmand i militæret, kom jeg til Sønderjylland i et…

Pilates er en træningsform, der blidt lærer dig at bruge din krop og vejrtrækning kontrolleret og på en sund måde….

Alle, uanset alder og kondition, kan udføre yogaøvelser og få gavn af dem. Vi lytter til kroppen, tager hensyn til…

Volleyball er et holdspil, hvor du både trænes individuelt og som en del af et hold. Vi skal lære teknik…

Hockey (floorball) er en intensiv holdsport. Vi varmer op med forskellige øvelser, så vi bliver bedre både individuelt og sammen,…

På Rønshoved Højskole kan vi spille både indendørs og udendørs fodbold alt afhængig af årstiden. Fodbold er en god klassisk…

Vi har en dejlig sportshal, hvor vi rigtig kan udfolde os i 3 ketcherdiscipliner. Det er badminton, soft-tennis og bordtennis….